Ich möchte sie wirklich ja mögen, aber ...
Bin heute seit ewigen Zeiten mal wieder mit "fast normalen" Laufschuhen gelaufen, mit den eigentlich wirklich guten
Altra Escalante Racer. Die sind leicht, luftig, haben 0mm Sprengung und eine echt breite Zehenbox. Aber im Gegensatz zu Sandalen oder Fivefingers fühle die sich an wie Klötze, diese (eigentlich leichte) Dämpfung macht mich fertig. Nach 9 eher mühsamen Kilometern hab ich die Dinger dann ausgezogen und bin die restlichen 5km leicht und zufrieden barfuß nach Hause gerannt.
Sofern es irgendwie möglich ist, werde ich also weiterhin mal schön bei meinen Sandalen bleiben.
14,32km Dauerlauf in 1:04:15 (4:29/km) - 9km Escalante, 5km barfuß
Ja, sogar mit Socken!
Der Weg zur Messe ist übrigens eine tolle Teststrecke, sofern keine Messe ist:
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