Oliver

08.02.2021

Oliver

Mon, 08 Feb 2021 19:20:07 +0100

Der Winter ist da. Schneefall, eine steife Brise und viel Eis auf den Wegen, das ist eine Kombination die sogar mich dazu bringt langsamer zu laufen. Und die langen Lauftights rauszukramen und anzuziehen. Widerwillig. Auch ein Schuhwechsel ist notwendig, die guten V-Trail mussten entstaubt werden und machen wieder mal einen guten Job bei diesem Wetter.
Zum Formerhalt bin ich dann schön besonnen einfach nur 12km Runden in der Nachbarschaft gelaufen und gut.

12,03km Dauerlauf in 58:33 (4:52/km) - Schnee, Eis und lange Hose

#laufen #running #fivefingers #runalyze #coros #apex #v-trail

Oliver

Thu, 07 Nov 2019 20:39:25 +0100

Laufstrecke ist zur Zeit zu nass, zu rutschig, zu matschig, zu viel Laub, zu dunkel.
Also: V-Trail seit Monaten mal wieder rausgeholt, Stirnlampe auf und ab dafür.

#laufen #running #fivefingers #v-trail