So, Winter vorbei, Shorts an und los!
Ich gebs zu, die letzten sechs Tage war ich trotzig und hab mir das "Eislaufen" gespart, einfach zu gefährlich, keine Lust dazu.
Aber jetzt ist ja wieder Frühling, (fast) alles ist getaut und weiter gehts
16,54km Dauerlauf in 1:16:03 (4:36/km) - Winter vorbei
Hochwassereisreste auf den Wiesen:

Der Rhein hat wieder Normalpegel:

Shorts!

#
laufen #
running #
fivefingers #
runalyze #
coros #
apex