Nach ein paar Tagen Tattoopause endlich wieder laufen, aber nur ruhige Kurzstrecke. Zu warm und vor allem wird diese Woche generell nichts übertrieben, am Wochenende liegt noch was an.
8,05 km Dauerlauf in 38:40 (4:48/km) - Ruhige Runden
Immer rein mit der Farbe!
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